3 км за 12 минут. Сезон 2014

Да, я не оставил эту затею.

Новый теплый сезон подходит к концу, цель всё также неопределенно «близко-далеко». Уже чувствуется внутреннее напряжение, как у студента перед сессией: завтра экзамена, а не готов. Зачем загоняю себя в добровольный стресс?!

Я продолжаю бегать, один-два раза в неделю. Этого, естественно, мало. Чувствую  себя при беге гораздо лучше. Вот в прошлое воскресенья пробежал 3 км в хорошем темпе и ощутил себя способным осуществить задачу…

В начале лета всё казалось легко.

Были осуществлены несколько важных мероприятий, направленных на снижение вредных вредных эффектов от бега, таких как повышенные нагрузки на суставы и связки, с последующими травмами, болями :

1.  Куплены специализированные беговые кроссовки Adidas Energy Boost 2.

Created by MDKGraphicsEngine - Licensed to Adidas Production (6 licenses)

Сапоги скороходы с эффектом возврата энергии, как пружины. Это если верить рекламе.

2. В шаговой доступности опробован стадион с резиновым покрытием дорожек — спортивная площадка Брянского городского лицея №1. После ремонта, с укладкой синтетических покрытий,  стадион, удивительным для меня остался доступным для всех желающих,  а не закрыт на тяжелый замок.IMG_20140629_175837

Не воспользоваться такой возможностью было бы неправильным.

Итак, экипировка есть, желание есть. Плюс быстрые кроссовки на быстром покрытии.  Вперед к своей спортивной цели?!

Но всё оказалось сложнее…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *